La rabbia tra tutte le emozioni è forse quella che più ci spaventa, perché si pensa che sia meno gestibile e di conseguenza più distruttiva delle altre e, in genere, viene considerata riprovevole. La rabbia invece è un’emozione primaria, innata, che ha la funzione di difenderci e solo se non è riconosciuta, repressa e non … Leggi tutto Gestire le emozioni – la Rabbia